パーソナルストレッチ＆トレーニングスタジオ 【トリム広島段原本店】

PERSONAL TRAININGパーソナルトレーニング

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☆マンツーマンの個別指導

パーソナルトレーニングによって、人間が本来持っている機能を回復、向上させ、様々な効果を実感させます。

• ダイエット＆シェイプアップ(ボディメイク）
• 筋肉量と柔軟性の向上
• ケガのリスク低下で一生動ける体

専任トレーナーが完全マンツーマン指導!

Triｍのトレーニングは、短時間で最大限の効果を上げるため、正しい姿勢（フォーム）を最重要視して行います。一人では正しいフォームでトレーニングを行うのは限界があり、間違ったフォームは怪我の原因にもつながります。そのためにも、自らが実践者でもあり、指導経験豊富なトレーナーが専任となり全力でサポートします。

サロン感覚! 安心して集中できる環境

 

Trimが一般的なスポーツジムと違うのは、サロンのように落ち着いたリラックスできる空間を、悠々とお使いいただける完全プライベート型ジムということです。人目を気にすることなく、集中してトレーニングをすることができます。ウェアやシューズ、タオルも全て完備しておりますので、手ぶらでご来店可能です。

お客様の声

40代女性

Ｑ.トレーニングを始めた目的は何ですか？
　ダイエット目的です。
Ｑ.どのような効果がありましたか？
　体重は6ヶ月で‐６kg落ちました。期間が決まっていないので無理なくリバウンドなく出来ました。
Ｑ.これから通う方に一言
　食事のセミナーが無料で受講できるので、とても参考になります。

40代男性

Ｑ.トレーニングを始めた目的は何ですか？
　人目が気になるので個室でトレーニングできる場所を探していました。トリムはまさに僕の要望にぴったりでした。
Ｑ.どのような効果がありましたか？
　トレーニングはもちろんですが、ストレッチもしてもらえるのでケガの予防やトレーニングの効果が上がりました。
Ｑ.これから通う方に一言
　人目は全くきになりませんし、広々とした部屋で色々なトレーニングができておススメです。

30代女性

Ｑ.トレーニングを始めた目的は何ですか？
　知人の紹介で入会しました。
Ｑ.どのような効果がありましたか？
　筋肉が全くなかったのですが、トレーニングを始めて筋肉量がかなり増えました。
　食事の指導も受けて体重も落ちて二倍嬉しいです。
Ｑ.これから通う方に一言
　とにかくトレーナーさん達が親切で一緒になって取りくんでくれます。
　トレーニングを初めてする方にはとてもおススメです（私も初めてでした）

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